Slider YogaBillede
TQ2A5280_0-kopi
TQ2A5339_0
previous arrow
next arrow

Book Online Yoga

Husk, du kan streame 24/7, med ABONNEMENT!

Du kan vælge mellem 3 typer abonnementer:

Gældende vilkår og betingelser

Undervisning i Studiet i Gimlinge

Det lille studie i Gimlinge er endelig åbnet op for elever. Studiet har plads til max. 5 elever, så både stemningen og undervisningen er intim og nærværende. Dette nærvær gør det nemmere for mig som lærer at hjælpe alle til en kvalitativ undervisning og et stort udbytte.

Om du er ung eller gammel, høj eller lav, stærk eller døjer med smerter – alle kan have glæde og stor gavn af yoga. Giv mig gerne et praj om, hvorvidt du er gravid, har skader eller på anden måde har hensyn at tage højde for.

Vollerupvej 40, Gimlinge

4200 Slagelse

NADA – øreakupunktur

NADA-Yin er en stille afspænding kombineret med NADA, øreakupunktur.

NADA er, kort fortalt, 5 nåle i hvert øre. 
Nålene stimulerer medianer i kroppen, og bruges ofte for at lindre bl.a. angst, stress, PTSD og abstinenser. 

NADA fungerer som et supplement til anden behandling. Eks. medicinsk behandling, kropslig behandling, yoga eller andet. 

Sådan gør vi:
– Du ankommer og lægger dig behageligt
– Jeg sætter nålene i
– Du ligger med nålene i ca. 45 min. 
– Nålene fjernes

Før og undervejs får du serveret en kop te og lytter til stille musik.

NADA er et supplement til til afspændingen her i &yoga, og det kræver derfor ikke særlig beklædning eller udstyr. 

Tag gerne et tæppe med, så du kan sidde/ligge og putte med det. 🙂 

Book NADA HER

Online yoga – hvor det passer dig!

Live Online Yoga kan du lave hjemme i stuen, i soveværelset eller spisestuen. Live online yoga er for dig, der føler det tryggest hjemme.

&yoga er også online yoga for dig, der gerne selv vil bestemme hvor du laver yoga! Online yoga er for dig på barsel, dig, der rejser meget, dig, der gerne vil spare tiden på transport til og fra yogastudiet, og dig, der bare gerne vil lave yoga i hjemlige omgivelser.

&yoga er yoga, du har på computeren, telefonen eller din tablet. Og det er kun fantasien og internettet, det sætter grænsen for hvor du kan lave yoga. Tag yoga med i haven, på stranden, og i parken.

Tilmeld dig nu, og lav yoga allerede i dag!

Få ubegrænset adgang til alle livestreams og optagede timer. &yoga har mange ugentlige timer på skemaet, og jævnlige events med særlige temaer. Med månedsabonnement behøver du ikke at tænke på hvor eller hvornår timerne ligger, da du også kan streame timerne lige når det passer dig.

I sommer lavede vi udendørsyoga på Brede værk på Nationalmuseet.

Næste sommer laver vi udendørsyoga i haven på &yogas nye adresse i Gimlinge!

Online Yoga – hvordan det?

&yoga er et Yogastudio med Live Online Yoga og Stream. og nu ogå fysiske timer.

&yoga har flere ugentlige Livetimer, som du kan deltage i hjemmefra, fra sommerhuset og fra ferien .

Stream: Som medlem med løbende abonnement har du adgang til Streambanken, der indeholder over 60 forskellige yogatimer. Yogatimerne varierer i tema, længde og sværhedsgrad.

Prøv det online koncept af ved at streame timen (30 min.) herover.

Mærk efter, om det er noget for dig inden du tilmelder dig abonnement eller køber klippekort. Ved køb af klippekort eller abonnement umiddelbart efter enkeltkøb (køb af 1 time fra 75,-) kan du få dine 75,-/90,- retur ved forespørgsel.

Hvis det er noget for dig, kan du BOOKE første din time HER og i øvrigt se priser HER og læse vilkår og betingelser HER.

Firmayoga

Lav en firmaaftale, og få ugentlig yoga til dig og dine ansatte. Styrk samarbejde og fælleskab med en fælles hobby. Fysisk eller online undervisning – I bestemmer selv! LÆS MERE HER

Mærk forskellen på kollegaerne før og efter yoga. Yoga styrker både det fysiske og mentale helbred, og bidrager til øget dynamik i fælleskabet. Færre sygedage – gladere kollegaer.

&yoga i lokalavisen

Den lokale avis, Virum-Sorgenfri Avis, kom forbi forleden, og knipsede et par billeder af &yoga og de smukke yogier i fuld koncentration og i gang med en udendørstime. &yoga startede et lokalt projekt med at give de lokale kvinder gratis online yoga under nedlukningen i foråret. Nu er vi rykket udendørs, og laver stadig gratis yoga med kvinderne. Også medlemmer af &yoga er inviteret, så når vejret er godt, er parken ved Furesøen fyldt godt op med glade yogier og stemingen er fantastisk!

Tilmeld dig NYHEDSBREVET, og følg med i hvornår &yoga laver gratis udendørsyoga.

Husk: Book senest 3 timer før start

For at være garanteret en plads på holdet bør du reservere senest 3 timer før start. Ved minimum 2 tilmeldinger, er der dog åbent for tilmelding indtil timens start, men timen aflyses hvis der ikke er minimum 2 tilmeldte 3 timer før. I visse tilfælde 4 timer før.

&yoga som app

Nu kan du fremover finde &yoga som en app på din telefon, og det er meget nemmere at booke din yogatime!

Sådan lægger du linket til &yoga direkte på dine skærm på smartphone eller tablet. (vist som på iPhone)

Tryk på billedet!