Firmayoga

Sundere kollegaer = Sundere arbejdsmiljø!

Lav en firmaaftale, og få ugentlig yoga til dig og dine ansatte.

Styrk samarbejde og fælleskab med en fælles hobby.

Mærk forskellen på kollegaerne før og efter yoga. Yoga styrker både det fysiske og mentale helbred, og bidrager til øget dynamik i fælleskabet.

Glade kunder:

Lad mig fortælle dig lidt om mulighederne hos &yoga.  

Argumenterne for hvorfor man bør tilbyde sine ansatte yoga er ligetil: 
  • Øget mentalt fokus
  • Fysisk energiboost
  • Færre smerter og bedre holdning
  • Løftet humør
  • Færre sygedage
&yoga er primært et studio, der tilbyder Live Online Yoga, men tilbyder også fysisk undervisning ude i virksomheden. 

Jeg tilbyder derfor flere typer firmaaftaler:

  • Ugentlige fysiske hold i virksomheden – indendørs og udendørs 
  • Faste ugentlige onlinetimer kun for virksomhedens ansatte
  • Særaftale om online yoga som abonnement med adgang til alle onlinetimer samt Stream 
  • Specialfremstillede yogavideoer – varighed og fokus efter behov og ønsker

Priser og aftaler

Ugentlige fysiske hold i virksomheden – indendørs el. udendørs 

Kr.  900,- pr. gang ved forløb med min. 10 gange – 60 min. 

Kr. 1200,- pr. gang ved forløb med min. 10 gange, inkl. leje af måtter – 60 min. 

 – tillæg ved områder udenfor Storkøbenhavn

Faste ugentlige onlinetimer kun for virksomhedens ansatte

Kr. 600,-  pr. gang ved forløb med min. 10 gange – 60 min.

Særaftale om online yoga som abonnement med adgang til alle onlinetimer samt Stream 

Kr. 290,-/md.  pr. person ved min. 15 personer

Kr. 349,-/md.  pr. person ved min. 10 personer 

Kr. 499,-/md.  pr. person ved min. 5 personer

Yogaevent – ved seminar, kursus mv. i virksomheden 45-60 min.  

Kr. 2300,-  – tillæg ved områder udenfor Storkøbenhavn

Specialfremstillede yogavideoer – varighed og fokus efter behov og ønsker – eks. 15 min. for nakke og skuldre, som kan udføres i frokostpausen. 

Kr. fra 1500,-

&yoga tilbyder følgende yogastilarter og kombinationer af disse:

  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yin
  • Yin/Yang – aktiv og passiv yoga i én time
  • Meditation

Læs om alle stilarterne HER

Derudover tilbyder jeg også: afspænding, åndedrætsøvelser, mindfulness , grounding og enetimer. 

Kontakt &yoga på info@ogyoga.dk for en aftale for dit firma!